پسته از بیماری های قلبی جلوگیری می کند. به خاطر وجود چربی های غیر اشباع، می تواند مقدار کلسترول خون را پایین بیاورد. پسته باعث عملکرد درست مغز می شود و شخص را آرام می کند. پسته می تواند جلوی پیشرفت بیماری های مزمن از قبیل سرطان را بگیرد.

ادامه مطلب »