پروتئین از اسیدهای آمینه ساخته شده است. برخی از آنها به نام “ضروری” هستند زیرا ما نمی توانیم آنها را تولید کنیم و باید آنها را از رژیم غذایی دریافت کنیم.

ادامه مطلب »