آرشیو برچسب: كاهش ابتلا به امراض قلبي

مواد مغذی پسته

مغز پسته حاوی مقادیری ویتامین A، آهن، اسیدهای چرب غیراشباع، ویتامین E، ویتامین B6، B2، B1، پتاسیم، پروتئین، روی، سلنیوم، فسفر، فولات، فیتواسترول، کلسیم، مس و فیبر است.

ادامه مطلب »
bigtheme