مطالعات نشان داده است؛ پسته می تواند مقدار کلسترول خوب خون(HDL) را بالا ببرد و درعین حال مقدارکلسترول بد خون(LDL ) و تری گلیسیرید را پایین بیاورد.
ادامه مطلب »
آذر ۱۵, ۱۳۹۵ نظرات
مطالعات نشان داده است؛ پسته می تواند مقدار کلسترول خوب خون(HDL) را بالا ببرد و درعین حال مقدارکلسترول بد خون(LDL ) و تری گلیسیرید را پایین بیاورد.
ادامه مطلب »آذر ۱۵, ۱۳۹۵ نظرات
پسته باعث عملکرد درست مغز می شود و شخص را آرام می کند.
ادامه مطلب »آذر ۱۵, ۱۳۹۵ نظرات
پسته نیز مانند دیگر دانه ها، از بیماری های قلبی جلوگیری می کند.
ادامه مطلب »آذر ۱۵, ۱۳۹۵ نظرات
در بین آجیل ها، پسته دارای بیشترین آنتی اکسیدان می باشد.
ادامه مطلب »آذر ۱۵, ۱۳۹۵ نظرات
پسته دارای ویتامین های B6 ، B1 و E می باشد.
ادامه مطلب »آذر ۱۵, ۱۳۹۵ نظرات
پسته، مقداری منیزیم نیز دارد که منیزیم یکی از مهم ترین عناصر معدنی برای تبدیل غذا به انرژی می باشد
ادامه مطلب »آذر ۱۵, ۱۳۹۵ نظرات
پسته دارای فسفر می باشد و در ساخت استخوان ها و دندان ها شرکت می کند،
ادامه مطلب »آذر ۱۵, ۱۳۹۵ نظرات
پسته در بین گروه آجیل ها، یکی از بهترین منابع پتاسیم می باشد.
ادامه مطلب »آذر ۱۵, ۱۳۹۵ نظرات
پسته یکی از بهترین منابع پروتئین گیاهی می باشد.
ادامه مطلب »آذر ۹, ۱۳۹۴ نظرات
پسته در مقایسه با دیگر آجیل ها، مقدار کمی کالری دارد. پسته بدون کلسترول می باشد و دارای مقدار کمی چربی اشباع می باشد. چربی یک منبع انرژی می باشد و کمک به جذب ویتامین های A, E, D و K می کند. پس پسته از آن جایی که دارای چربی می باشد، این امر مهم را نیز انجام می دهد. ...
ادامه مطلب »مهر ۳۰, ۱۳۹۴ نظرات
یکی از قابلیتهای درمانی پسته تاثیر آن بر چگونگی عملکرد دستگاه گوارش بدن است.
ادامه مطلب »مهر ۳۰, ۱۳۹۴ نظرات
پسته در گروه مغزها و آجیلها یکی از بهترین منابع پتاسیم محسوب میشود که میزان پتاسیم آن با این جثه کوچک برابر با پتاسیم پرتقال است.
ادامه مطلب »