فواید پسته ۹ پسته دارای ویتامین های B6 ، B1 و E می باشد. ویتامین B6 کمک به سوخت و ساز پروتئین می کند و در جذب مواد غذایی نیز نقش دارد. ویتامین B1 باعث افزایش انرژی، تقویت سلول های عصبی و متعادل کردن اشتها می شود. فواید پسته ويتامين B6 ويتامين هاي B6 ، B1 و E ۱۳۹۵-۰۹-۱۵ مهندس مسعود زینلی